Suco Detox

Com a rotina da vida moderna, fica cada dia mais difícil manter uma boa alimentação. 

Essa má alimentação acaba contribuindo para aumentar o nível de toxinas presentes no nosso corpo. Naturalmente já produzimos essas toxinas que vem através da poluição, medicação, contato com agrotóxicos. A soma dessas toxinas é maléfica ao nosso organismo. 

Por isso os sucos detox estão sendo cada vez mais consumidos, eles agem como diuréticos, estimulam o sistema imunológico, hidratam a pele, sacia a fome. São vários os benefícios!!!

Segue uma receitinha simples do suco detox:

Ingredientes:

1/2 cenoura

1 maçã

1/2 pepino

1 colher (sopa) de chia

200 ml de água de coco

1 folha de couve

Hortelã a gosto

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva essa delícia imediatamente. Lembre-se, é importante não coar para não perder as fibras.

Heccus - Xô gordurinha localizada e celulite

Heccus é um equipamento estética não invasivo indicado para tratamento de gordura localizada, celulite e flacidez. 

O aparelho é um ultrassom de alta potência associado à corrente aussie. O procedimento acelera o metabolismo da região tratada e promove a lipólise das células de gordura. O calor emitido pelo ultrassom também proporciona uma pele mais lisa e uniforme. 

Uma avaliação prévia é importante para definir a quantidade de sessões.

Agende sua avaliação gratuita através do fone: 4326-3286 

Benefícios do Chá Verde

Chá Verde

Os efeitos medicinais do chá verde vem sendo a cada dia mais pesquisado e comprovado. 

O chá verde é considerado atualmente um aliado as saúde por ser rico em flavonoides (substâncias antioxidantes que ajudam a neutralizar os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce).

Além de conter manganês, potássio, ácido fólico e as vitaminas C, K, B1 e B2, ajudam a prevenir doenças cardíacas e circulatórias por conter boa dose de tanino (polifenóis de origem vegetal): o consumo diário desse chá diminui as taxas de LDL (colesterol que faz mal à saúde) e fortalece as artérias e veias.

São várias as boas notícias ... Está comprovado que o chá verde acelera o metabolismo e ajuda a queimar gordura corporal. Um dos estudos foi realizado na Suíça com três grupos de pessoas que seguiram a mesma dieta. O resultado: o grupo que recebeu chá verde teve aumento de 4% na velocidade de combustão das calorias no organismo e de 5% na queima de calorias em relação aos outros dois grupos pesquisados. 

Os benefícios também são para a pele, na edição de 03 de Março de 2004, a Revista Veja publicou uma matéria anunciando a mais recente novidade que aumenta a lista de benefícios do chá verde, ele pode proteger contra os efeitos nocivos do sol.

O chá verde além de todos os benefícios mantém o corpo hidratado.

Alimentos Benéficos

Alimentos Funcionais 

Você sabe o que são alimentos funcionais? São alimentos ou ingredientes que trazem além de suas funções nutricionais básicas, efeitos benéficos à saúde.

Esses alimentos se caracterizam por oferecer várias benefícios à saúde, podendo ajudar na redução de doenças crônicas degenerativas, como por exemplo, diabetes e câncer.

Porém, para se obter os resultados esperados, deve-se seguir uma dieta equilibrada e balanceada, rica em todos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do nosso organismo, não esquecendo também do consumo da água que é extremamente importante para o corpo humano.

Alguns alimentos funcionais:

Soja - contém isoflavonas, que tem ação estrogênica (reduz sintomas da menopausa) e anti-câncer;

Tomate e derivados, goiaba vermelha, melancia - contém licopeno, ele tem ação antioxidante, reduz os níveis de colesterol;

Leites fermentados, iogurtes - probióticos, favorecem as funções gastrointestinais, reduzindo o risco de câncer de cólon;

Couve - rica em minerais (cálcio, ferro e fósforo) e vitaminas, indicada para combater problemas inflamatórios.

Agora que já sabemos um pouco mais, é só correr atrás desses alimentos tão poderosos.

Crescimento do Setor de Beleza

A cada dia as pessoas ficam mais vaidosas e o setor da beleza cresce mais!!!!http://g1.globo.com/bom-dia-brasil/edicoes/2015/04/07.html#!v/4091551

Beleza que gela ...

Crioterapia na Estética

O frio é um estado caracterizado pela diminuição de movimento molecular. O termo crioterapia é utilizado para descrever a aplicações de modalidades de frio que tem uma variação de temperatura entre 0 a 18,3 (graus Celsius).

É um método criado na França e consiste na aplicação de um produto crioterápico (gel ou líquido). Consiste em resfriar o local para que haja vasoconstrição e redução de temperatura local provocando uma reação defensiva.

Na estética a crioterapia é altamente eficaz para tratamento de gordura localizada, flacidez e celulite.

Quando ocorre o resfriamento o hipotálamo recebe a informação de que está frio, e o organismo começa trabalhar mais para retornar sua temperatura normal gastando assim mais energia, para isso utiliza-se das células de gordura para restaurar a temperatura normal, nesse processo ocorre também o aumento da contração muscular, melhorando o aspecto da flacidez.

A técnica é aplicada em áreas localizadas, de uma solução à base de cânfora e mentol. 

Indicações: Gordura Localizada; Celulite e Flacidez.

Sessões: 8 á 10 / 2 vezes por semana

Contra - Indicações: Gestantes, Lactantes, Problemas Reumáticos, Articulares, Renais e Sensibilidades aos componentes da formulação, Sensibilidade ao frio.

Maiores informações e avaliações através do fone: 11-4326-3286 (Estúdio da Beleza)

Dicas de Maquiagem

Passo-a-passo de maquiagem colorida ... Fácil fácil